Hay tantas medias de compresión diferentes, que mucha gente nos pregunta cómo elegir la correcta. Hemos tomado sus preguntas más frecuentes y hemos reunido 3 sencillos pasos para elegir la media de compresión adecuada para usted.
Elija su compresión
Ideales para el uso diario, los viajes y el deporte, estas medias de compresión fáciles de llevar ayudan a mejorar la circulación sin apretar demasiado las piernas. Las prendas de compresión de 15-20 mmHg vienen en una variedad de materiales para adaptarse a cualquier estilo de vida.
Ideal para las varices, las arañas vasculares, la hinchazón (edema) y después de una intervención quirúrgica. No es necesario tener una afección para usar 20-30 mmHg. Las personas que buscan un poco más de soporte que los 15-20 mmHg suelen elegir usar 20-30 mmHg.
Este nivel de compresión más fuerte se recomienda para los coágulos de sangre (TVP), el linfedema, la hinchazón severa (edema), las varices severas y el postoperatorio.
Consejo profesional: ¿Qué significa «mmHg»?
La abreviatura médica «mmHg» significa «milímetros de mercurio», que es una unidad de medida de la presión. Es la misma unidad de medida cuando se toma la tensión arterial. Las medias de compresión utilizan un rango para la cantidad de presión que proporciona porque la compresión cambia dependiendo de su tamaño.
Elige si quieres un calcetín o una media
Los calcetines de compresión hasta la rodilla se detienen por debajo de la curva de la rodilla, justo después de la curvatura de la pantorrilla. Aunque algunos calcetines o medias de compresión son lo suficientemente elásticos como para subirlos por encima de la rodilla, no lo haga.
Si las medias se suben por encima de la rodilla, pueden enrollarse o deslizarse hacia abajo, lo que resulta incómodo y a veces peligroso, dependiendo de su estado y de la compresión que lleve.
Medias a la altura del muslo: se llevan en la parte superior del muslo
Las medias de compresión hasta el muslo cubren toda la pierna y se detienen en la parte superior del muslo, por debajo del pliegue de la nalga. Las medias de compresión a la altura del muslo están hechas para cubrir todo el muslo porque su objetivo es mejorar la circulación en toda la pierna.
Pantimedias / Medias de cintura alta / Pantimedias de maternidad – también incluye pantimedias de tallas grandes
Las medias de compresión a la altura de la cintura (pantimedias, pantimedias de maternidad y leotardos para hombres) tienen ambas piernas conectadas por una parte del torso. Las medias de compresión a la altura de la cintura son capaces de hacer que la hinchazón suba y salga de las piernas a través de las caderas.
Esta es una distinción clave entre las medias de compresión a la altura de la cintura y a la altura del muslo. En el caso de las mujeres, las medias de maternidad (o de tallas grandes) tienen una parte del vientre muy extensible.